Maternité
À chaque famille son histoire, à chaque bébé son secret.
Pour accueillir ce petit être, je te propose un cheminement main dans la main, au rythme de tes besoins, de ceux de ta famille et dans le respect total de ta singularité.
Le socle de mes accompagnements se base sur une écoute attentive et non-jugeante pour que tu vives ton histoire de maternité de manière alignée, consciente et sereine. Ensemble nous cherchons à répondre à tes besoins, qu'ils soient d'ordre émotionnels, informatifs, pratiques ou de bien-être.
Chacun de mes services repose sur des diplômes certifiés, des expériences de terrain et une démarche éthique. Ils sont au carrefour de mes connaissances et expériences professionnelles en tant que doula, ma formation en cours de naturopathe, et ma connaissance des institutions en tant qu'éducatrice spécialisée. Ils sont complémentaires au suivi médical choisi et ne s'y substituent pas.
Accompagnement
prénatal
Pour être écoutée, chouchoutée et soutenue dans tes choix.
Pour cheminer à deux et faire famille.
Parce que cette histoire de maternité ne se vivra qu'une fois.
Tout doux
DOUCEUR, TEMPS POUR SOI, BIEN-ÊTRE
Que tu en sois au premier ou dernier trimestre de ta grossesse je te propose un temps d'ancrage et de bien-être. Avec mon tissu Rebozo je t'invite au relâchement et à la détente : massage cranien, bercements, suspension, respiration. Autour d'une collation gourmande et vitalisante, nous prenons le temps de parler de toi, du vécu de ta grossesse, du bien comme du bien moins bien, et de comment tu vois ton entrée dans la maternité.
L'objectif ? Faire de la place pour vivre ce voyage de vie en toute sérénité.
A domicile
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Spécial naissance
SÉCURITÉ, PREPARATION, CONNEXION
Je t'offre un espace d'écoute privilégié pour déposer ton vécu de grossesse et préparer une naissance qui te ressemble. Ensemble, nous décryptons la physiologie de l'accouchement pour transformer l'appréhension en confiance. Je t'invite aussi à cheminer sur ton projet de naissance. cultiver ton mindset et anticiper la gestion de la douleur au travers de différentes techniques : respirations, visualisations, massage, positions, mouvement, dérivation de la douleur... Nous bâtissons ta propre boîte à outils personnalisée. Le jour J tu n'auras plus qu'à piocher dedans.
A domicile
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Le petit plus : offert - le livret Mon projet de naissance.
Pratico-pratique
SÉRÉNITÉ, ANTICIPATION, ANCRAGE
Un rendez-vous pour anticiper l'anticipable : réflechir sur ton projet d'allaitement ou de biberon et t'y préparer concrétement, organiser ton séjour en maternité, comprendre tes besoins physiques, émotionnels et logistiques en post-partum et lancer ton Plan Mama Zen individualisé et 100% adapté à ta famille : moments de bien-être, gestion de la douleur, self-care postnatal, soutien, organisation, sommeil, couple, carnet d'adresses de professionnels et lieux kids-friendly...
A domicile ou En visio
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Le petit plus : offert - la check-list Sérénité à la maternité.
Spécial twins
ECOUTE, SÉCURITÉ, ANCRAGE
Un temps d'échange sur le vécu de cette grossesse double : joie, ambivalence, inquiétudes, deuil de la grossesse unique, individualisation des bébés (les voir comme deux individus distincs)... Nous prendrons aussi un temps pour répondre à tes questions de préparation : adapter la maison pour faciliter le quotidien, anticiper la naissance, l'organisation à la maternité, l'allaitement ou biberonnage x2, le retour à la maison, le soutien, l'organisation dans le couple etc...
A domicile
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Team family love
AMOUR, FAMILLE, CONNEXION
Un rendez-vous qui s'adresse aux partenaires qui veulent s'informer sur la grossesse, le vécu de leur compagne, le déroulé de la naissance, les premières heures avec bébé et leur place dans tout ce process, pour soutenir maman et bébé et pour être un papa 100% aligné dès les premiers instants : écrire le projet de naissance, préparer le séjour en maternité, identifier ta place, répondre à toutes tes questions, accompagner la douleur via différentes techniques que tu pourras toi-même mettre en place, utiliser le Rebozo pour soulager ta partenaire et créer une bulle de douceur, préparer le peau à peau avec ton bébé etc...
A domicile
Durée 1h30
Tarif : 60€
Difficile de choisir ?
Tu peux opter pour un forfait. A toi de combiner tes options entre prénatal et postnatal et profiter d'un tarif dégressif.
3 rendez-vous pour 175€
4 rendez-vous pour 230€
5 rendez-vous pour 285€
6 rendez-vous pour 345€
8 rendez-vous pour 460€
Accompagnement
posnatal
Tu n'es pas seule, tu es juste en pleine métamorphose.
Je te propose des instants de douceur et de soutien pour accompagner tes premiers pas de maman.
Jeune maman
ÉCOUTE, BIENVEILLANCE, SOUTIEN
Un temps pour toi, pour accueillir ton histoire de jeune maman - récit de naissance, émotions, débuts avec bébé - pour répondre à toutes tes questions - oui oui la liste de 1000 questions qui te viennent à la minute - et pour évaluer tes besoins logistiques, pratiques, émotionnels, physiques, d'organisation - on passe en revue tout ce qui pourrait te faciliter la vie et on trouve des solutions.
L'objectif ? Profiter de cette période qui passe trop vite en toute sérénité.
A domicile
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Spécial twins
ECOUTE, SÉCURITÉ, ANCRAGE
Prendre ses marques avec deux nouveaux-nés peut représenter un voyage intense. Je t'offre un espace de bienveillance absolue pour parler de ton vécu, de tes émotions, du deuil d'exclusivité, de la culpabilité de ne pas pouvoir répondre à tous les besoins... Je t'offre aussi un espace de transmission de savoirs, pour parler de logistique, de quotidien, d'allaitement double, d'observation et d'individualisation de tes bébés, du toucher contenant. Ensemble nous passons en revue tes besoins pour y apporter des solutions concrètes.
A domicile
Durée : 1H30
Tarif : 60€
Working mama
LOGISTIQUE, ORGANISATION, SÉRÉNITÉ
Un rendez-vous pour les mamans qui reprennent le travail. Que ce soit pour l'anticiper ou parce que tu es confrontée à des difficultés, ensemble nous évaluons tes besoins et je réponds à tes interrogations : mode de garde, soutien émotionnel, pleurs, sommeil, sevrage de l'allaitement ou poursuite (allaitement mixte, tire-allaitement, routine, conservation du lait, organisation).
A domicile
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Le petit plus : documentation à disposition - mesure des téterelles - kit comprenant un tire-lait, des téterelles et des sachets de conservation à manipuler et appréhender pour choisir le tien et être à l'aise dans ton quotidien.
Mama milk
INFORMATION, ORGANISATION, SOUTIEN
Un rendez-vous pour les mamans allaitantes. Avec moi tu peux poser toutes tes questions et ensemble nous évaluons tes besoins : soutien sur la mise en place, accompagnement des difficultés, douleurs, crevasses, rythme des tétées, routines sereines, fatigue, allaitement nocturne, allaitement mixte, tire-allaitement, sevrage progressif, reprise du travail et organisation...
A domicile
Durée : 1h30
Tarif : 60€
Le petit plus : accessoires d'allaitement à disposition (coquillages, recueil, coussinet) - mesure des téterelles - kit comprenant un tire-lait, des téterelles et des sachets de conservation à manipuler et appréhender pour choisir le tien et être à l'aise dans ton quotidien.