Rebozo
Une expérience de reconnexion où l'élégance du toucher rencontre la puissance du lâcher-prise.
Le Rebozo est une technique de massage traditionnel utilisant un tissu pour envelopper, bercer et détendre le corps. Il se réalise sur un tapis confortable au sol, en restant habillée.
C’est un moment de pause, particulièrement adapté aux étapes clés de la vie, comme la maternité ou un grand changement personnel.
Mama queen
Le rituel qui accompagne la jeune mère
La maternité est une parenthèse, un instant suspendu où le corps dessine de nouveaux horizons. Après la naissance je te propose de célébrer le renouveau du post-partum, d'accueillir ce qui est, et de laisser ce qui n'est plus.
Au travers de techniques de bercements, pressions et suspensions, nous venons refermer symbôliquement le corps qui a tant donné pour bébé, tout en apportant une expérience de relaxation profonde.
Un rituel comme une confidence, où chaque geste est pensé avec générosité et douceur.
Le déroulement : un voyage en 5 étapes
Le temps des mots : un échange pour déposer tes émotions, tes doutes, tes joies. Je t'offre une écoute attentive pour libérer ton esprit avant d'apaiser ton corps.
Le relâchement - massage crânien : un modelage lent et précis pour dénouer les tensions mentales et inviter au lâcher-prise immédiat.
La contenance : l'art du tissu Rebozo* pour bercer, suspendre, étirer et serrer ton corps.
L'intégration : un temps de retour au calme, pour que ton système nerveux intègre le moment de détente.
La douceur finale : une collation gourmande avec des saveurs réconfortantes.
Ton empreinte à toi : tu peux poser une intention à ce rituel - libérer une émotion en particulier, célébrer une nouvelle, pleurer une naissance qui ne s'est pas déroulé comme souhaité... - auquel cas j'adapte mes mots, mes gestes et mon énergie.
Je me déplace dans le confort de ton domicile
Durée - 1h30
80€
Mama power
Le rituel qui célèbre la mère et révèle la femme
Devenir mère est bien plus qu’une naissance : c’est une véritable métamorphose. C’est ce moment singulier où ton histoire personnelle rencontre ta nouvelle réalité. C’est l’opportunité idéale pour dessiner la nouvelle version de toi-même, de celle que tu veux être aujourd'hui.
Ensemble nous transformons ce tourbillon d’émotions en une force sereine et rayonnante.
Le déroulement : 2 temps, 2 ambiances
1. Mama Power : un temps dédié à ta vitalité et ton épanouissement de femme.
Un échange guidé où nous explorons les piliers de ta vitalité pour les intégrer dans ton quotidien : une alimentation régénératrice, des techniques de gestion de la fatigue et du stress, le retour au mouvement et des rituels de self-care à intégrer dans ton quotidien.
L'objectif ? Poser des intentions claires, prendre du temps pour toi, cultiver ta féminité et mettre en place des actions concrètes pour une vie vibrante et équilibrée.
2. Relax & Rebozo : un rituel de clôture et d'ouverture pour restaurer ton équilibre physique.
Nous commençons par une invitation au relâchement avec un massage cranien suivi d'un massage Rebozo : bercements, suspension, serrages en plusieurs points, pour venir refermer symboliquement un chapitre et en ouvrir un autre.
L'objectif ? Retrouver ton axe et libérer les tensions pour être prête à accueillir tes intentions de changements.
Je me déplace dans le confort de ton domicile
Durée - 2h
100€
Wonder woman
Le rituel de clôture au féminin
Traverser une période de transition, qu'elle soit professionnelle ou personnelle, génère souvent une dispersion mentale et une fatigue nerveuse invisible. Je t'invite au relachement avec la technique du Rebozo pour laisser ce qui n'est plus et embrasser ce qui arrive.
L'objectif ? Sortir de la séance avec un système nerveux apaisé et une clarté retrouvée pour aborder cette nouvelle étape.
Ce rituel convient à toutes les femmes, peu importe leur âge et si elles sont mères : période de transition, deuil, séparation, premières menstruations, ménopause, volonté de cloturer un chapitre, déménagement, lancement d'activité...
Le déroulement : 3 étapes clés
1. L'échange : poser des mots pour se libérer et identifier ensemble ce dont ton corps a besoin aujourd'hui.
2. Rebozo & Relâchement : nous commençons par une invitation au relâchement avec un massage cranien suivi d'un instant Rebozo* : bercements, suspension, serrages en plusieurs points, pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et refermer symboliquement un chapitre.
3. La transition : nous laissons le temps à ton corps de revenir en douceur en partageant une collation gourmande aux saveurs réconfortantes.
Je me déplace dans le confort de ton domicile
Durée - 1h30
80€